2016年09月24日

発酵黒豆ドリンクで5kg痩せて、ヘモグロビンA1C、中性脂肪血も下がる

ウェストも5cm下がる

私は以前からやや血糖値が高く、一時期、ヘモグロビンA1Cが10.5%まで悪化したこともあります。しかし、そのほかは特に気にしていることはなかったのです。それほど食習慣は乱れていなかったと自分では思っています。

それが、2年前に受けた健康診断では、血糖値やヘモグロビンA1Cが相変わらず高かったのに加え、血圧や中性脂肪値まで高いことが判明。最大血圧は140mmHGと正常値の上限で、中性脂肪値は160mg/dlもありました。

さらに、体重が73kgまでふえており、メタボの判定も受けました。私は何よりも食べるのが好きでしたが、それなりに注意していましたがやっぱり年のせいでしょうか?太ってきた上にさまざまな数値が悪化していました。

こうした診断結果を受けて、さすがの私も、「まずい」と痛感しました。そこで、メタボを解消するために運動に取り組むことに。しかし、仕事が不規則なため、うまく運動する時問がとれなかったのです。
仕事が終わると、とても運動をする元気はありませんでしたし、朝も出勤前までぎりぎりまで寝ていました。

そんな私が、雑誌で知ったのが「発酵黒豆ドリンク」でした。メタボ解消に効果があると書かれていたので、取り寄せて、おちょこ2杯分を毎日飲むようにしたのです。豆製品は、昔から体にいいことは知っていたので、黒豆もいいだろう?と安易に考えました。

飲み始めると、すぐに便通がよくなりました。さらに、体がポカポカと温まるようにもなりました。これは発酵による影響だとあとで知りました。当然に黒豆の食物繊維などの効力もあったとは思います。
効果がすぐに出たのでこれはいいと思いました。

しだいに体が軽くなっていくのも実感できました。調子がよくなってくると体は軽くなるのだと知りました。私は、介護の仕事をしています。夜勤の仕事でも、以前に比べて体を動かすのがとても楽になりました。

有り難いことに、体重も順調にへっていきました。発酵黒豆ドリンクを飲み始めて3ヶ月後の検査では、体重が5kg落ちており、腹囲も5cmも細くなっていました。ポッコリ出ていたおなかが、いつしかへこんでいたのです。

メタボが改善すると、健康診断の数値も良好になりました。ヘモグロビンA1Cが7.8%まで改善し、最大血圧が110mmHG、中性脂肪値も111 mm/dlまで下がったのです。

食事内容に変わりはなかったので、このように改善したのは発酵黒豆ドリンクの効果でしょう。生活習慣病に陥る直前でメタボを解消できて、ほんとうによかったと思います。
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2016年09月23日

「発酵黒豆ドリンク」で低体温症が治って冷え症ばかりか高血圧、不整脈、耳鳴り、肩こりまで改善

視力の低下もおさまり肌ツヤもよくなった

発酵黒豆ドリンク」のことは、美容院で読んだ雑誌で知りました。低体温で困っている人が血流が改善して体調が良好になったという記事でした。

それによれば、血流をよくして、高血圧やダイエットにいいとのこと。ちょうど高血圧と肥満に悩んでいたので、「いいかも」と思い、試しに飲んでみることにしました。

私が飲む分量は、1日に半カップ(15cc)ほどです。ほんのわずかで効くのかな?と思いましたが、味はとても濃くて凝縮されているような感じでした。毎日欠かさずに飲んでいたところ、半年後くらいにビックリするような変化が起こりました。それは、平熱が1度上がったことです。

私は低体温で、以前は、平熱が35度台でした。調子が悪いと34度台なんてこともありました。それが、いつ測っても36度台を維持できるようになったのです。おかげで、冷え症が改善し、冬場でも足が冷たく感じなくなりました。

高血圧も改善しました。私は以前、ストレスが原因で、最大血圧が200mmHGまで跳ね上がることがありました。
それ以来、降圧剤を飲んでいるのですが、150〜160mmHG台くらいまでしか下がらなかったのです。

それが、今では110mmHG台くらいで安定するようになりました。これも、じっくり発酵黒豆ドリンクを飲んでいたおかげではないかと思います。医師からも、「もう少し様子を見て、血圧が上がらないようなら薬をやめてもいい」といわれ、うれしい限りです。

そういえば、視力も向上したようです。ドリンクを飲用する前は、視力が低下するばかりで、メガネを新たに作る予定でした。でも、その必要がなくなったので、メガネのために用意していたお金で洋服を買うことができました。

ほかにも、発酵黒豆ドリンクのおかげと思うことが、いろいろあります。滅多に風邪をひかなくなり、肩こりがすっかり解消しました。不整脈や耳鳴りもなくなり、肌もツヤツヤになり、友達から「きれいになつたね」とほめられるようになつたのです。

やはり、血流が改善して、体温が上がると、あらゆる点がよくなるようです。今は何1つ体調的に悪いところがないので、ほんとうに幸せです。
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